뇌가 ‘난 이게 별로야!’라고 판단하면, 우리 마음은 즉시 그 일에 대한 부정적 느낌과 생각을 한다고 합니다. 반대로 마음을 쓰는 방식은 뇌의 활동에 영향을 미치고, 우리가 매일 하는 선택과 행동에 따라 뇌는 평생에 걸쳐 리모델링됩니다. 뇌와 마음이 긴밀하게 작용하며 우리의 생각이나 의사결정 등에 영향을 미치는 거죠.

뇌의 작동 원리를 이해하면 우리의 마음이 어떤 상태인지 좀 더 정확하게 알 수 있습니다. 마음에 대해 말할 때 뇌과학 이야기를 빼놓을 수 없는 이유입니다.

딱히 좋은 일이 있는 건 아닌데 오늘은 기분이 좋다든지. 아니면 나도 모르게 나쁜 마음을 가졌다가 ‘내가 왜 이런 생각을!’ 하고 깜짝 놀란다든지. 이런 경험 한 번쯤 있지 않나요? 사실은 내가 그런 게 아니라 내 ‘뇌'가 그런 거랍니다. 나랑 내 뇌가 뭐가 다르냐고요? 구체적으로 뇌는 무슨 일을 하는 거냐고요? 바로 [뇌맘아냥]에서 나눌 얘기들이 그런 거랍니다! 

내가 느끼는 감정이 어디에서 기인하는지, 우리가 느끼는 감정과 뇌는 어떤 관계가 있는지 과학적 근거에 기반해서 알아봅시다.

사회적 거리두기 단계에 따라

대화하는 장소가 달라집니다

독서모임 전문가 트레바리가

준비한 온라인 독서모임 진행 방식

• 사회적 거리두기 단계가 2단계 이상일 경우 등록된 문자로 Zoom 링크가 전달됩니다.
• 마스크를 벗고, 모든 멤버의 얼굴을 보며 함께 대화해요.
• 온라인 독서모임은 이렇게 진행돼요! 👉🏻 Click!
• 방 안이 지저분할까 걱정하지 않으셔도 돼요! 아지트 배경을 사용해 보세요 👉🏻 Click!

온라인 독서모임을 직접 경험했던

멤버들은 어떻게 느꼈을까요?

2101 [뇌맘아냥-블루] 세번째 시즌에서는 정서, 인지, 진화, 범죄심리 등 다양한 주제에 관련된 심리학, 뇌과학 책들을 골고루 읽을 계획입니다. 그 후 토론을 통해 인간과 사회에 대한 질문과 성찰을 모임에서 나누어봐요. 다양하고 풍부한 주제로 뇌와 마음을 더 잘 이해할 수 있는 멋진 4개월이 될 거예요! 전공자의 눈으로 엄선한 도서들로 후회없는 꿀잼 보장해드립니다!

첫번째 모임 - 다니얼 네틀, 『성격의 탄생』

성격의 big 5 요인과 관련된 뇌과학적, 진화심리학적 연구 결과들을 살펴보아요!

두번째 모임 - 제임스 팰런, 『사이코패스 뇌과학자』

사이코패스의 유전적, 신경과학적 토대를 살펴보고 인간의 복잡성에 대해 이야기를 나눠보아요.

나머지 모임은 멤버분들과 함께 정해요!

📚 함께 읽고 싶은 책 리스트

랜돌프 M. 네스, 『이기적 감정』

전중환, 『진화한 마음』

케빈데이비스, 『법정에 선 뇌』

리처드 니스벳, 『인텔리전스』

서은국, 『행복의 기원』

딘버넷, 『행복할 때 뇌 속에서 일어나는 모든 것』