명상으로 아침을 열고, 편안하면서도 최선의 상태로 함께 몰입하는 클럽!

명상과 요가를 나누는 19년차 프리랜서#순수한즐거움 #잔잔상쾌 #나눔이남는것 안녕하세요! 명상과 요가를 나누고 있는 19년차 프리랜서 예진입니다. 저는 매일 아침 모닝페이지를 쓰고, 간단한 청소를 한 뒤 요가나 조깅을 합니다. 명상하고 하루 업무를 시작하면 일상이 중심을 잡고 차곡차곡 생산성이 높아지는 것을 느껴요.도파민으로 가득한 현대사회에서 일주일에 한 번, 디톡스 몰입 시간을 함께 갖고 싶어 모닝 클럽을 열게 되었습니다. 매주 목요일에 만나요! 😊&nbsp;

트레바리 모닝 클럽 - 디톡스 몰입(9월 19일 시작)

강남 아지트